Những quyết tâm trong năm mới liệu có thực sự hiệu quả đối với một người chơi poker? Không chỉ cá nhân có những quan điểm khác nhau về vấn đề này, mà ngay cả các nhà khoa học cũng đưa ra nhiều ý kiến trái chiều. Trong bài viết này, Wiki Poker sẽ đi sâu tìm hiểu và trả lời câu hỏi này cùng những vấn đề liên quan.

Dân poker đặt mục tiêu trong năm mới như thế nào?

Cũng giống như bao người khác, những người chơi poker thường đưa ra các mục tiêu vào dịp đầu năm mới để tạo động lực cải thiện sức khỏe thể chất hoặc tinh thần, các mối quan hệ, chất lượng cuộc sống, sự nghiệp, v.v.

Tuy nhiên, đôi khi họ cũng đặt ra những lời hứa điên rồ, kỳ lạ hoặc bất ngờ liên quan đến poker. Dưới đây là những gì mà một số người chơi poker đã chia sẻ trên Reddit:

  • Tôi sẽ không call khi tôi biết họ có nuts, chỉ để kiểm tra xem mình đoán đúng hay chưa.
  • Ngừng chơi poker.
  • Xây dựng bankroll chỉ từ việc chơi poker.
  • Thoát khỏi giới hạn gần đây hoặc mức ABI (Average Buy-in).
  • Chơi thường xuyên hơn.
  • Ngừng “punt” (đốt tiền vào những tình huống không cần thiết).
  • Biết khi nào nên dừng lại và thực sự làm điều đó.
  • Không lãng phí toàn bộ số tiền thắng được.
  • Trở nên kiên nhẫn hơn, không để bị tilt.
  • Tìm cách cải thiện mà không cần ép bản thân phải học quá nhiều.

Tuy nhiên, không phải tất cả các chuyên gia poker đều tin vào hiệu quả của những quyết tâm này. Một trong những ví dụ điển hình là Benjamin “bencb789” Rolle – một trong những tay chơi poker hàng đầu – đã chia sẻ quan điểm của mình về chủ đề này ngay trước thềm năm mới 2024.

Bencb chia sẻ quan điểm trước thềm 2024

Bencb chia sẻ quan điểm trước thềm 2024

Ben tin rằng, nếu điều gì thực sự quan trọng với bạn, bạn không nên để nó phụ thuộc vào lịch trình hay thời điểm, mà nên làm mọi cách để bắt đầu càng sớm càng tốt.

Nhưng liệu anh ấy có sai không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Xem thêm: 

Thống kê thú vị về mục tiêu trong năm mới tại Mỹ

  • 30% dân số Mỹ đã đặt ra những mục tiêu trong năm mới vào năm 2024 – tương đương với hơn 100 triệu người.
  • 62% trong số đó cảm thấy áp lực xã hội buộc họ phải đưa ra một lời hứa nào đó.
  • 80% cảm thấy tự tin rằng họ sẽ đạt được mục tiêu trong năm, nhưng chỉ 20% thực sự có trách nhiệm với bản thân để theo đuổi mục tiêu.
  • 79% hy vọng cải thiện sức khỏe, trong đó 48% mong muốn tăng cường thể lực.
  • Tuy nhiên, 43% từ bỏ mục tiêu trước khi đến tháng 2, bao gồm 23% bỏ cuộc ngay trong tuần đầu tiên.
  • Chỉ có 9% theo đuổi được mục tiêu suốt cả năm. Các công cụ phổ biến nhất để hỗ trợ họ là ứng dụng theo dõi thói quen và ứng dụng quản lý ngân sách.
  • Trong số 70% không đặt ra quyết tâm:
    • 56% đơn giản là không muốn.
    • 12% chắc chắn rằng họ sẽ dễ dàng phá vỡ lời hứa.
    • 6% cho rằng họ chắc chắn sẽ quên những gì mình đã hứa.

(Nguồn dữ liệu: Drive Research)

Tại sao những mục tiêu trong năm mới thường thất bại?

Theo nghiên cứu “A large-scale experiment on New Year’s resolutions: Approach-oriented goals are more successful than avoidance-oriented goals”, lý do chính khiến nhiều người thất bại với mục tiêu trong năm mới là vì cách đặt mục tiêu không phù hợp.

Hầu hết mọi người thường đặt mục tiêu theo hướng tránh né (avoidance-oriented), nghĩa là sử dụng những câu phủ định để đặt mục tiêu. Ví dụ:

  • “Tôi sẽ không để mình phá sản.”
  • “Tôi sẽ ngừng chơi poker.”
  • “Tôi sẽ ngừng lãng phí tiền bạc.”
  • “Tôi sẽ giảm cân.”
  • “Tôi sẽ bỏ rượu.”

Cách đặt mục tiêu này chủ yếu tập trung vào việc tránh làm điều gì đó, thay vì đưa ra kế hoạch hành động cụ thể để thay đổi.

Ngược lại, cách đặt mục tiêu theo hướng hành động (approach-oriented) mang tính tích cực và cụ thể hơn, chẳng hạn:

  • “Tôi sẽ cải thiện kỹ năng quản lý bankroll hoặc lập ngân sách.”
  • “Tôi sẽ chuyển từ chơi poker sang các hoạt động khác.”
  • “Tôi sẽ uống nhiều đồ uống lành mạnh hơn.”
Tại sao những mục tiêu trong năm mới của chúng ta thường thất bại?

Tại sao những mục tiêu trong năm mới của chúng ta thường thất bại?

Hai lý do quan trọng khác khiến các mục tiêu trong năm mới thất bại là:

  1. Không có khung thời gian cụ thể. Điều này dẫn đến sự trì hoãn và khuyến khích thói quen lười biếng.
  2. Lời hứa mơ hồ. Mục tiêu không rõ ràng khiến người ta dễ từ bỏ mà không cảm thấy tệ hoặc mất khả năng kiểm soát.

Một số lý do khác bao gồm:

  • Trì hoãn việc bắt đầu thực hiện.
  • Đánh giá thấp các trở ngại và bước cần thiết để đạt được mục tiêu.
  • Thiếu trách nhiệm.
  • Đặt mục tiêu quá khó hoặc không thực tế trong thời gian một năm.
  • Đặt ra những mục tiêu không quan trọng, dễ dàng bị bỏ qua mà không cảm thấy hối tiếc.

Làm thế nào để đặt mục tiêu trong năm mới hiệu quả?

Dù tỷ lệ đạt được các mục tiêu trong năm mới rất thấp, nhưng bạn vẫn có thể hiện thực hóa chúng nếu làm theo các bước đúng đắn.

#1 – Chọn mục tiêu theo hướng hành động…

…hoặc thay đổi mục tiêu để nó trở thành như vậy.

Hãy lập danh sách tất cả những thành tựu mà bạn muốn đạt được trong một năm và kiểm tra xem liệu chúng có đang được diễn đạt theo hướng tiêu cực không, bằng cách tự hỏi:

  • Tôi muốn đạt được điều gì ở đây hay tránh điều gì?
  • Mục tiêu này yêu cầu tôi phải chủ động hay thụ động?
  • Việc đạt được mục tiêu này có cải thiện lĩnh vực liên quan trong cuộc sống hay không thay đổi gì?

Điểm chính là nhận ra mục tiêu nào thuộc hướng tránh né và diễn đạt lại chúng theo hướng hành động.

Ví dụ, thay vì nói: “Tôi muốn ngừng thua tiền khi chơi poker trong năm tới,” bạn có thể nói: “Tôi muốn đạt điểm hòa vốn hoặc trở thành người chơi thắng vào cuối năm tới.”

#2 – Cụ thể hóa…

Hãy viết chúng ra một cách chi tiết.

Những mục tiêu không có kết quả đo lường cụ thể, chẳng hạn như “kiếm được nhiều tiền hơn,” sẽ không đủ động lực vì thiếu tính cụ thể. Điều này cũng tạo cơ hội để bạn dừng lại ở mức tối thiểu mà không thực sự thay đổi, vốn là mục đích cuối cùng của việc đặt mục tiêu đúng cách.

Hãy chỉ rõ mục tiêu cụ thể của bạn là gì.

Tiếp tục ví dụ trên: “Nhiều tiền hơn” – bao nhiêu để bạn cảm thấy hài lòng? Hãy cố gắng chính xác nhưng thực tế — sử dụng công cụ tính toán sự biến động để ước tính triển vọng của bạn và đặt các mục tiêu nhỏ bổ sung để giúp bản thân trên hành trình.

#3 Bắt đầu ngay…

…mà không chờ đến Tết Ta, qua Tết.

Càng chờ đợi, bạn càng dễ nghi ngờ và mất hứng thú, dẫn đến giảm động lực và bỏ qua mục tiêu.

Mỗi lần bạn trì hoãn, não bộ sẽ nhận tín hiệu rằng mục tiêu này không thực sự quan trọng — nếu không thì tại sao bạn lại liên tục trì hoãn, đúng không?

Tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn hứa với bản thân điều gì đó vào năm mới và tận hưởng niềm vui từ quyết tâm đó, hãy chọn một mục tiêu có thể thực hiện ngay ngày hôm nay.

Bạn cũng có thể đặt mục tiêu phù hợp để bắt đầu ngay từ ngày đầu năm mới, chẳng hạn như dành thời gian cho gia đình và sống trọn vẹn với họ trong ngày đặc biệt này.

Đừng quên các ứng dụng hữu ích…

…bao gồm cả bút và giấy truyền thống.

Các ứng dụng theo dõi thói quen, ứng dụng lập ngân sách, và các công cụ tổ chức khác được tạo ra để giúp cuộc sống dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bạn nên cân bằng giữa sự nghiêm khắc và lòng tử tế với bản thân khi sử dụng chúng.

Điều này nghĩa là bạn cần đặt các mục tiêu nhỏ và nhắc nhở bản thân về chúng, đồng thời không gây áp lực quá lớn nếu bạn không đủ sức làm theo hướng dẫn của ứng dụng.

Việc đạt được mục tiêu bằng cái giá phải trả là sức khỏe của bạn không phải là lựa chọn tốt và sẽ dễ dẫn đến mất động lực hoặc chán ghét những mục tiêu từng rất mong muốn trước đây.

Tổng kết

Dù không dễ dàng để đạt được những mục tiêu trong năm mới, nhưng bạn vẫn có thể thành công nếu đặt mục tiêu theo hướng hành động, cụ thể hóa kế hoạch, và bắt đầu ngay. Hãy kiên trì, sử dụng các công cụ hỗ trợ phù hợp, và giữ cân bằng giữa quyết tâm và sự chăm sóc bản thân. Điều quan trọng nhất là không ngừng cố gắng để biến mục tiêu của bạn thành hiện thực.

Chúc bạn thành công và gặp nhiều may mắn trên bàn chơi poker!

Có thể bạn quan tâm:

Hãy tham gia ngay cộng đồng Poker lớn nhất Việt Nam – Wiki Poker bằng cách click vào các nội dung sau đây:

Hẹn gặp lại, chúc bạn may mắn trên bàn chơi!